010 爽哥被系统摆了一道（2 / 2）

就这？

这就没了？

原本俞爽还以为会上演一出什么一把鼻涕一把泪，而自己狠心挥泪远去的戏码。

未曾想，两人如此果决？

俞爽再次翻开全家福，难道他真的不是亲生的？

得，先找个地儿住下吧。

经过一番挑选，俞爽挑了家快捷酒店。

系统淡淡嘲讽道：“快捷酒店不符合宿主男神的身份啊，怎么滴也得五星级起步吧？”

于是俞爽挑了开元酒店的大床房，足足预定了一周时间。

一周时间足够自己消耗完这张【百倍健身卡】了吧。

不对不对，都跟他爹说了是出去打工，总得将打工人的人设坐实，他爹说不准还真会赶过来查看一番。

想不到，终究是踏上打工这条路。

那就先住4天时间，平均每天花小时健身？

4天，每天元，光这里花了一万块钱出头。

订了酒店后，俞爽直接入住，超级宽的大床，干净整洁的地面，徐徐吹来的空调，俞爽落泪了。

长那么大，他也就是在网吧还有商场里吹过空调，一想到未来十四天都住在这样的环境当中，他就忍不住偷笑！

翻开电脑连接上网络，在网上查找了一堆健身的姿势，【虚怀若谷气质卡】三倍的功效下，俞爽很快就对健身减脂有了初步的认知！

然后又去花了一万块钱办理健身卡，私教看到他就仿佛看到了金币一样，一个劲儿地给他推销什么减肥课程搭售什么食谱。

什么十斤一千块钱，没有效果不要钱。

俞爽才懒得跟销售掰扯，直截了当道：“乱七糟的东西不需要。”

销售还想努力一把，“哥，我们的减肥课程很有效的，像您这样一个星期就能出成果，再送个体测给您，不能再便宜了。”

妈了个鸡儿，蒙谁呢？

要是减肥有那么容易，就不会有那么多人天天撸铁了。

一般情况下，慢跑一个小时能消耗大卡热量。

但是在水中锻炼一小时能消耗-卡。

很多过度肥胖的人或者健身新手其实可以先从泳池hii锻炼开始，消耗更多而且还能保护膝关节，等到身体适应之后才可以进行下一步的健身减脂计划。

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(月日到月日)

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